Sunday, November 29, 2009

食譜: 潤餅與清燉牛肉湯及滷牛腱

潤餅是很容易準備的食物,因為食材取材彈性很大。但是吃多了容易乾渴,所以煮了牛肉湯來配合。
為了以後製作的時候節省時間,所以把食譜抓出來,大約是六人份。


潤餅

* 必要材料
  • 潤餅皮,試著自己製作但是要做大不容易,所以在大華購買,用不完可以冷凍
  • 雞蛋六顆, 分兩次用平底鍋煎成圓餅後切絲。
  • 高麗菜半顆,豆芽菜約兩個便當盒大,入滾水煮軟,起鍋加鹽攪拌去水。
  • 花生粉與糖粉,花生粉不宜久放,易有致命黃麴毒素
  • 肉類, 叉燒肉,雞胸肉(costco有切好的 烤一烤即可), 香腸,滷肉,有什麼放什麼
  • 蒜泥,四瓣蒜頭加點水磨碎
* 錦上添花 - 苜蓿牙,Roman Lettuce, 九層塔,豆乾丁(先炒過調味)



清燉牛肉湯 (使用悶燒鍋要三次, 壓力鍋應該一次即可,都沒有的話就小火煮一小時*3)
  1. 大華或是Zion(好) 購買牛腱/牛喃 2大塊,逆紋切片川燙並浸泡去血水
  2. 撈起後放入啤酒加水燜煮一次
  3. 加一顆切碎洋蔥,蕃茄丁(可去皮),再燜煮一次 (overnight)
  4. 隔日加入(optional)蘿蔔,吃之前再燜煮一次
  5. 若要紅燒,可以加入醬油,辣豆瓣醬提味,若啤酒不甜可加糖
吃得時候可以先吃有筋的肉塊比較軟,硬的肉下次加熱的時候會更軟。




副產品--滷牛腱 (電鍋料理)
通常買了牛腱就會順面想要滷牛腱
  1. 牛腱順紋切半川燙去血水,
  2. 排入電鍋附鍋,加多匙醬油,糖少許避免死鹹,加水至醃過食材。醬油不夠也沒關係,可以上桌時另行調味,另外有滷包可以增加風味。此步驟滷汁可以貯存於冷凍庫重複使用。
  3. 電鍋外鍋加跳起兩次,取出後放冷卻,放冰箱隔夜強制吸收滷汁並使牛腱硬化好切
  4. 切片後加上蔥花醬油香油
副產品可以完全成為潤餅材料。




潤餅為兒時記憶,牛肉湯是媽媽傳授,滷牛腱是Marcus提供加上媽媽的意見