分手的痛苦

分手的痛苦分成兩種
(1) 一種是生活模式瞬間的改變: 兩個人開始交往的時候，是從一個人的生活慢慢變成兩個人。可是分手的時候是瞬間從兩個人變成一個人。這種痛苦通常在一段時間以後，生活回到正常的一人模式就會漸漸減退。雖然有時候還是會睹物私人，但尚可接受。

(2)另一個是被對方否定: 分手的時候對方總是會說出些分手理由，有時候也許只是一時氣話。可是從一個這麼信任的人口中聽到對自己的批評，還是很難承受的。特別是在自信不足的時候，更容易受傷害。這方面的痛苦，反倒是很難短期內修好，然而這方面的刺激使我有機會去檢視自己，是一個成長的重要動力。